SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • Ewolucja Kyokushin

    Post
    Sztuki Walki

    [...] się tego, co jest dla mnie niewygodne. A tak staram się dyskutować. Dlatego, ze jestem moderatorem tak na mnie naskakujesz? Nie odpisuj tutaj. Moje gg znasz. Moderator w dziale "Style Tradycyjne" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 17991 Data: 2003-01-21 16:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SNiZ

    Post
    Galeria Zdjęć

    może żeby utrzymać to co jest ? jak się nie ćwiczy to dieta nie jest już potrzebna ? bez spięć tylko tak sobie pisze Sniz , zdjęcie na drążku bardzo fajne, super na nim wyszedłeś Też sobie muszę takie zrobić Zmieniony przez - LucasPower w dniu 2011-05-10 22:40:23

    Odpowiedzi: 1673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-10 22:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oczywiste, kto da 15000 zł za nic? A jednak. Po pierwsze nie za nic, bo wkład wynosi 5zl po drugie potrzebujesz troszkę pracy dosłownie 20 - 30 minut jednorazowo. Zarobisz jak każdy, kto bierze w tym udział ok. 15000 zł w okrągły miesiąc! (ja dokładnie zarobiłem 25435 zł w miesiąc, bo poświęciłem 3 godzinki a nie 30 minut! Opłacało się.). Ten [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3791 Data: 2010-06-02 12:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mozna ze mna zrobić [Dieta]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kurczaka) -leczo (mam nadzieje ze wiecie co to jest,tez chyba z kurczakiem) -bułka zwykła -pączek w czekoladzie:) -kanapka z szynka,zwyklym chlebem i masmixiem -mleko (jakie pic 0% czy 3,2%?)" to chyba tylko ziemniaki gotowane i mleko 0,5% sie nadaje, reszty bym nie polecal. Jak robisz mase, to musisz sie pogodzic, ze sadelko w [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3621 Data: 2003-01-11 02:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12 grudnia 2009 Pudzian vs Najman walka MMA

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    MArio Pe trenował dosyc sporo karate Kyo czy jak to sie pisze plus ładnych pare lat boks a od tego lata czy jeszcze pare miechów w stecz trenuje MMA i napewno nie trenuje go jakiś leszczyk tylko jestem pewien ze jakis liczący sie w tym sporcie trener i myśle że jak pudzian coś zakłada sobie czyli obicie tego frajera to tego dokona , ja stawiam [...]

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-20 00:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tylko coś dopiszę tak jak Łodzianin pisze, sknoiciłeś pct trzeba zrobić badania i jeszcze raz profesjonalny odblok. Druga kwestia to masz nasilone napady lękowe często występują z depresją na twoim miejscu poleciałbym do specjalisty po jakiś SSRI i dodatkowo lek przeciwlękowy działający szybko może być atarax nie uzależnia. Podsumowując [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 19745 Data: 2015-08-10 19:50:29 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Graffiti - Foty

    Post
    Inne dyscypliny

    http://www.vandalsquad.com/download/graffiti_studio.zip program do malowania da sie wybierac capy czy kapy jak to sie pisze kolory óżne rodzaje pociagów albo murów a nawet czołg albo helikopter itp.

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-08 21:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na budowę masy mięśniowej

    Post
    Trening dla początkujących

    jw ja tak dligo wykonuje dany plan dopoki czuje, ze dam rade progresowac lub czuje, ze mam ochote go robic;-) jak przyjdzie dzien w ktorym na mysl o treningu ziewasz to znak, ze konieczne sa juz pewne modyfikacje. Oczywiscie pisze w malym przerysowaniu bo nie chodzi o to, po prostu dopoki czujesz ze plan sprawia ci radosc, jak i notujesz postepy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2019-07-02 19:27:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] sportowo a zapewne bardziej wg wzoru uchodzącego powszechnie za bardziej kobiecy. he? za bardziej kobiecy? koleżanka chce stracić 6 kg z wagi, którą aktualnie ma i do tego, jak sama pisze, chce wyglądać SZCZUPŁO, to ja się pytam, czy wg ciebie nie ma tu skrzywionego postrzegania własnej sylwetki?? czy na zdjęciu widzimy osobę przesadnie [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4247 Data: 2014-11-18 17:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 8 - mega rozpiska !!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    ukrainiec jest lepszym zawodnikiem A widziales jakies inne jego walki? Gdzies je mozna obejrzec? bo ja bym chetnie zobaczył co to za gosc. sa takie jakies dziwne, nic cieeeeeeeeeekawego hmm... to dziwne bo jak Kułak wchodzil do 1. walki to został przedstawiony jako... mniej wiecej..."kiedy inni zawodnicy mma na swiecie ogladaja walki Kułaka [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 17134 Data: 2007-11-13 23:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 8 - mega rozpiska !!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    A widziales jakies inne jego walki? Gdzies je mozna obejrzec? bo ja bym chetnie zobaczył co to za gosc. nie widzialem , ale zobaczylem rekord 3-3-0 (przed ksw) i zobaczylem ze walczyl w bodog i m-1 i wiedzialem ze to nie kelner a na pewno koles ktory zawalczy. slyszalem tez ze w sambo walczyl z fedorem hmm... to dziwne bo jak Kułak wchodzil do [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 17134 Data: 2007-11-13 23:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAX Laboratories (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    Dokładnie tak jak Marcel pisze są dwie wersje trenu, ja mam wersje aktualna znaczy z drugiego rzutu. Kolor rzeczywiście pomarańczowy:), postaram się dziś wrzucić jakiś fotos.

    Odpowiedzi: 664 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-26 18:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyrostek objawy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] najpierw w nadbrzuszu środkowym potemprzesuwający się w prawo i ku dołowi (w strone kolca biodrowego chyba ok 5cmod pępka na liniiz kolcem łączącej - to punkt mcburneya (czy jak sie gada pisze) moze promieniowac ku tyłowi nawet (na plecy) objaw otrzewnowy blumberga - bardzo silni ból w momencie zwalniania ucisku z brzucha spowodowany [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-30 21:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs Biceps & Triceps wg ojan'a

    Post
    Po 35 roku życia

    ojan , ja moge tylko pomarzyc o takiej sylwetce wiec nie mów o słabej psychice bo gdybyś taka miał nie doszedł być do takiego etapu w swoim życiu- tak jak masti pisze sa to chwilowe zwatpienia ale one kazdemu sie trafiają , jesteś motywatorem dla wielu osób :-)) Moge sie tylko dopisac do tej wypowiedzi ...

    Odpowiedzi: 337 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-27 22:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia w Łodzi + instruktor/dietetyk

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    już prawie wszystko wiem :) też mi się raczej zdawało że te 35 zł to jednorazowo :P ale ok za pierwszy razem jak wezmę trening indywidualny to taki trener powie mi co mam ćwiczyć na początku i jakie środki zażywać i to wystarczy na jakiś czas a nie będzie tak że za każdym razem jak się pojawię na siłowni to trener powie mi co mam dzisiaj ćwiczyć a [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5373 Data: 2010-08-31 17:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DARMOWE KOSZULKI DO ODEBRANIA NA MP W PŁOŃSKU!!!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Dajcie sie adminom wypowiedzieć czy jest w ogóle taka możliwość. Ja sie pisze na XL tak jak wcześniej wspomniałem no chyba ze koszulki są "szerokie" to wtedy mniejszy rozmiar. Pozdrawiam i mam nadzieje ze uda sie nabyć taką koszulkę

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-25 12:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 stron absurdów

    Post
    Scena MMA i K-1

    *****a a nie zablysnac unikaj nap*****lania sie i styknie a jak trzeba bedzie to wyjdz pierwszy z mocnym ciosem,a pozniej to juz formalnosc,latwo sie pisze,ale laskom to specjalnie nie imponuje,no chyba,ze jakas bronisz,ewentualnie Ci ktos swiruje do Twojej

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 16417 Data: 2004-03-17 20:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Źródło białka?

    Post
    Doping

    s****iel jak nawinales o tym twoim kumplu to jakbym o sobie slyszal =D tyle ze ja nie wazylem nigdy stokiluf ale za to nie wiesz jak ciezko jest ekto zmusic sie do jedzenia ja powoli zaczynam po raz setny robic forme wstalem o 14 bo mam wolne zjadlem 3/4michy w ktorej bylo 300gmakaronu i 250g wolowiny zasnalem obudzilem sie dokonczylem miche i [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 9462 Data: 2011-05-30 21:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DLA WSZYSTKICH

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie dziwne, bo skąd masz to wiedzieć... i nie napisałem że za każdym razem i że ciągle jak się je to będziesz miał. Widzisz to co chcesz zobaczyć... Ogólnie jeśli grill jest częścią diety jak np. białko to fizyczną substancją jaka się wydziela to NONENAL. Nie chodzi mi o związek chemiczny jaki tu został podany w poście jednym. Grillowanie, ma [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 9552 Data: 2006-06-21 13:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OloKK tak jak napisaleś jesteś teoretykiem, heh,ćwiczysz niby 10 lat..., no i na co sie zdały te Twoje teorie pokaż nam wszytskim, jeżeli przez 10 lat nie osiagnęłeś tego co ja w 5, no to sie zastanów.W 5 lat, bo mówię ogolnie, a dopiero prawdziwe postępy zacząłem robić od kąd trenuje tak jak Wam piszę, kiedyś tez trnowałem tak jak Wy lightowo, [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 14194 Data: 2009-02-03 13:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)